حوت، دهن تحت الجلد (شحم) (من السكان الأصليين في ألاسكا)، رأس السهم
Whale, subcutaneous fat (blubber) (Alaska Native), bowhead
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
870
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.40 g
🥑
الدهون
96.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 0.0 بالمئة، البروتين 0.4 بالمئة، الدهون 99.6 بالمئة
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
0.40 g
0.4%
دهون
96.5 g
99.6%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 870 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.40 g |
| الدهون | 96.50 g |
| الكربوهيدرات | 0.00 g |
| الألياف | 0 |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 0 |
| الكالسيوم | 0 |
| الحديد | 0 |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 0 |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0 |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.40 g
🥑
الدهون
96.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
0
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
0
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 870 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
56 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
80 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
112 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
200 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.