سلطة جانبية من ماكدونالدز
McDONALD'S, Side Salad
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
20
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.03 g
🥑
الدهون
0.19 g
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.3 g
77.9%
بروتين
1.03 g
18.7%
دهون
0.19 g
3.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.03 g
🥑
الدهون
0.19 g
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
2.24 g
🧂
الصوديوم
12.00 mg
🦴
الكالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
0.65 mg
السعرات الحرارية في سلطة جانبية من ماكدونالدز
💊
مجمل السعرات الحرارية
20 kcal
القيمة الغذائية في سلطة جانبية من ماكدونالدز
💊
طاقة
20 kcal
💊
بروتين
1.03 g
💊
دهون
0.19 g
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
💊
كالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
0.65 mg
🧂
الصوديوم
12.00 mg
🍊
فيتامين ج
15.7 mg
🥕
فيتامين أ
2850.00 IU
كمية الفيتامينات في سلطة جانبية من ماكدونالدز
🍊
فيتامين ج
15.7 mg
🥕
فيتامين أ
2850.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سلطة جانبية من ماكدونالدز
💊
بروتين
1.03 g
الكربوهيدرات في سلطة جانبية من ماكدونالدز
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
2.24 g
💊
الفركتوز
1.15 g
💊
الجلوكوز
0.92 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في سلطة جانبية من ماكدونالدز
💊
دهون
0.19 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.020 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.006 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.079 g