حميض خام
Dock, raw
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
22
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.00 g
🥑
الدهون
0.70 g
🌾
الكربوهيدرات
3.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.2 g
54.2%
بروتين
2.0 g
33.9%
دهون
0.70 g
11.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.00 g
🥑
الدهون
0.70 g
🌾
الكربوهيدرات
3.20 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🦴
الكالسيوم
44.00 mg
🩸
الحديد
2.40 mg
السعرات الحرارية في حميض خام
💊
مجمل السعرات الحرارية
22 kcal
القيمة الغذائية في حميض خام
💊
طاقة
22 kcal
💊
بروتين
2.00 g
💊
دهون
0.70 g
🌾
الكربوهيدرات
3.20 g
💊
كالسيوم
44.00 mg
🩸
الحديد
2.40 mg
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🍊
فيتامين ج
48.0 mg
🥕
فيتامين أ
4000.00 IU
كمية الفيتامينات في حميض خام
🍊
فيتامين ج
48.0 mg
🥕
فيتامين أ
4000.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حميض خام
💊
بروتين
2.00 g
💊
ألانين
0.132 g
💊
أرجينين
0.108 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.181 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.216 g
الكربوهيدرات في حميض خام
🌾
الكربوهيدرات
3.20 g
🌿
الألياف
2.9 g
الأحماض الدهنية والدهون في حميض خام
💊
دهون
0.70 g