بسكويت، منخفض الدهون، قمح
Crackers, reduced fat, wheat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
444
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.34 g
🥑
الدهون
13.37 g
🌾
الكربوهيدرات
71.52 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
71.52 g
75.9%
بروتين
9.34 g
9.9%
دهون
13.37 g
14.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.34 g
🥑
الدهون
13.37 g
🌾
الكربوهيدرات
71.52 g
🌿
الألياف
3.4 g
🍯
السكريات
15.01 g
🧂
الصوديوم
776.00 mg
🦴
الكالسيوم
80.00 mg
🩸
الحديد
5.02 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، منخفض الدهون، قمح
💊
مجمل السعرات الحرارية
444 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، منخفض الدهون، قمح
💊
طاقة
444 kcal
💊
بروتين
9.34 g
💊
دهون
13.37 g
🌾
الكربوهيدرات
71.52 g
💊
كالسيوم
80.00 mg
🩸
الحديد
5.02 mg
🧂
الصوديوم
776.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، منخفض الدهون، قمح
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، منخفض الدهون، قمح
💊
بروتين
9.34 g
💊
ألانين
0.366 g
💊
أرجينين
0.427 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.508 g
💊
السيستين
0.193 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.726 g
الكربوهيدرات في بسكويت، منخفض الدهون، قمح
🌾
الكربوهيدرات
71.52 g
🌿
الألياف
3.4 g
🍯
السكريات
15.01 g
💊
الفركتوز
0.88 g
💊
الجلوكوز
1.55 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، منخفض الدهون، قمح
💊
دهون
13.37 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.112 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.295 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
7.055 g