صلصة، جاهزة للتقديم، من البط
Sauce, ready-to-serve, duck
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
245
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.36 g
🥑
الدهون
0.13 g
🌾
الكربوهيدرات
60.61 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
60.61 g
99.2%
بروتين
0.36 g
0.6%
دهون
0.13 g
0.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.36 g
🥑
الدهون
0.13 g
🌾
الكربوهيدرات
60.61 g
🌿
الألياف
0.6 g
🍯
السكريات
30.54 g
🧂
الصوديوم
455.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.39 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 245 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
16 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
22 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
31 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
56 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في صلصة، جاهزة للتقديم، من البط
💊
مجمل السعرات الحرارية
245 kcal
القيمة الغذائية في صلصة، جاهزة للتقديم، من البط
💊
طاقة
245 kcal
💊
بروتين
0.36 g
💊
دهون
0.13 g
🌾
الكربوهيدرات
60.61 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.39 mg
🧂
الصوديوم
455.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.9 mg
🥕
فيتامين أ
168.00 IU
كمية الفيتامينات في صلصة، جاهزة للتقديم، من البط
🍊
فيتامين ج
0.9 mg
🥕
فيتامين أ
168.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في صلصة، جاهزة للتقديم، من البط
💊
بروتين
0.36 g
الكربوهيدرات في صلصة، جاهزة للتقديم، من البط
🌾
الكربوهيدرات
60.61 g
🌿
الألياف
0.6 g
🍯
السكريات
30.54 g
الأحماض الدهنية والدهون في صلصة، جاهزة للتقديم، من البط
💊
دهون
0.13 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.051 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.018 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.027 g