زبدة، مملحة، مخفوقة
Butter, with salt, whipped
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
718
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.49 g
🥑
الدهون
78.30 g
🌾
الكربوهيدرات
2.87 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 3.5 بالمئة، البروتين 0.6 بالمئة، الدهون 95.9 بالمئة
كربوهيدرات
2.87 g
3.5%
بروتين
0.49 g
0.6%
دهون
78.3 g
95.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 718 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.49 g |
| الدهون | 78.30 g |
| الكربوهيدرات | 2.87 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 0.06 g |
| الصوديوم | 583.00 mg |
| الكالسيوم | 23.00 mg |
| الحديد | 0.05 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 2468.00 IU |
| ألانين | 0.029 g |
| أرجينين | 0.031 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.064 g |
| السيستين | 0.008 g |
| حمض الغلوتاميك | 0.178 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 45.390 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 19.874 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 3.331 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.49 g
🥑
الدهون
78.30 g
🌾
الكربوهيدرات
2.87 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.06 g
🧂
الصوديوم
583.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
0.05 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 718 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
46 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
66 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
92 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
165 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.