فطر، مواد صلبة مصفاة، معلبة
Mushrooms, drained solids, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
25
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.87 g
🥑
الدهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
5.09 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.09 g
70.2%
بروتين
1.87 g
25.8%
دهون
0.29 g
4.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.87 g
🥑
الدهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
5.09 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
2.34 g
🧂
الصوديوم
425.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.79 mg
السعرات الحرارية في فطر، مواد صلبة مصفاة، معلبة
💊
مجمل السعرات الحرارية
25 kcal
القيمة الغذائية في فطر، مواد صلبة مصفاة، معلبة
💊
طاقة
25 kcal
💊
بروتين
1.87 g
💊
دهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
5.09 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.79 mg
🧂
الصوديوم
425.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في فطر، مواد صلبة مصفاة، معلبة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطر، مواد صلبة مصفاة، معلبة
💊
بروتين
1.87 g
💊
ألانين
0.120 g
💊
أرجينين
0.047 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.118 g
💊
السيستين
0.007 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.207 g
الكربوهيدرات في فطر، مواد صلبة مصفاة، معلبة
🌾
الكربوهيدرات
5.09 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
2.34 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطر، مواد صلبة مصفاة، معلبة
💊
دهون
0.29 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.038 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.005 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.113 g