شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق

Soup, home-prepared, fish, stock

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
16

سعرة حرارية

💪

البروتين

2.26 g

🥑

الدهون

0.81 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

2.26 g

73.6%

دهون

0.81 g

26.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

2.26 g

🥑

الدهون

0.81 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

156.00 mg

🦴

الكالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

0.01 mg

السعرات الحرارية في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق

💊

مجمل السعرات الحرارية

16 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق

💊

طاقة

16 kcal

💊

بروتين

2.26 g

💊

دهون

0.81 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

0.01 mg

🧂

الصوديوم

156.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

6.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

6.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق

💊

بروتين

2.26 g

الكربوهيدرات في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق

💊

دهون

0.81 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.203 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.236 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.138 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام