شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق
Soup, home-prepared, fish, stock
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
16
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.26 g
🥑
الدهون
0.81 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
2.26 g
73.6%
دهون
0.81 g
26.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.26 g
🥑
الدهون
0.81 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
156.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
0.01 mg
السعرات الحرارية في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق
💊
مجمل السعرات الحرارية
16 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق
💊
طاقة
16 kcal
💊
بروتين
2.26 g
💊
دهون
0.81 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
0.01 mg
🧂
الصوديوم
156.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق
💊
بروتين
2.26 g
الكربوهيدرات في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، محضرة في المنزل، سمك، مرق
💊
دهون
0.81 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.203 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.236 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.138 g