أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
Ascidians (tunughnak) (Alaska Native)
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
20
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.80 g
🥑
الدهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
3.8 g
88.4%
دهون
0.50 g
11.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.80 g
🥑
الدهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
656.00 mg
🦴
الكالسيوم
47.00 mg
🩸
الحديد
3.30 mg
السعرات الحرارية في أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
مجمل السعرات الحرارية
20 kcal
القيمة الغذائية في أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
طاقة
20 kcal
💊
بروتين
3.80 g
💊
دهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
47.00 mg
🩸
الحديد
3.30 mg
🧂
الصوديوم
656.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
بروتين
3.80 g
الكربوهيدرات في أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في أسيديات (تونغناك) (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
دهون
0.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.100 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.120 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.200 g