فول الصويا، محمص جاف، بذور ناضجة

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 449 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في فول الصويا، محمص جاف، بذور ناضجة

القيمة الغذائية في فول الصويا، محمص جاف، بذور ناضجة

كمية الفيتامينات في فول الصويا، محمص جاف، بذور ناضجة

البروتينات و الأحماض الأمينية في فول الصويا، محمص جاف، بذور ناضجة

الكربوهيدرات في فول الصويا، محمص جاف، بذور ناضجة

الأحماض الدهنية والدهون في فول الصويا، محمص جاف، بذور ناضجة