طماطم، مع فلفل حار أخضر، معلبة، ناضجة، حمراء

Tomatoes, with green chilies, canned, ripe, red

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
15

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.69 g

🥑

الدهون

0.08 g

🌾

الكربوهيدرات

3.62 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

3.62 g

82.5%

بروتين

0.69 g

15.7%

دهون

0.08 g

1.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.69 g

🥑

الدهون

0.08 g

🌾

الكربوهيدرات

3.62 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

401.00 mg

🦴

الكالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

0.26 mg

السعرات الحرارية في طماطم، مع فلفل حار أخضر، معلبة، ناضجة، حمراء

💊

مجمل السعرات الحرارية

15 kcal

القيمة الغذائية في طماطم، مع فلفل حار أخضر، معلبة، ناضجة، حمراء

💊

طاقة

15 kcal

💊

بروتين

0.69 g

💊

دهون

0.08 g

🌾

الكربوهيدرات

3.62 g

💊

كالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

0.26 mg

🧂

الصوديوم

401.00 mg

🍊

فيتامين ج

6.2 mg

🥕

فيتامين أ

390.00 IU

كمية الفيتامينات في طماطم، مع فلفل حار أخضر، معلبة، ناضجة، حمراء

🍊

فيتامين ج

6.2 mg

🥕

فيتامين أ

390.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في طماطم، مع فلفل حار أخضر، معلبة، ناضجة، حمراء

💊

بروتين

0.69 g

الكربوهيدرات في طماطم، مع فلفل حار أخضر، معلبة، ناضجة، حمراء

🌾

الكربوهيدرات

3.62 g

الأحماض الدهنية والدهون في طماطم، مع فلفل حار أخضر، معلبة، ناضجة، حمراء

💊

دهون

0.08 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.011 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.011 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.030 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام