عصير ليمون من مركز، كونكورد، معبأ

Lemon juice from concentrate, CONCORD, bottled

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
24

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.40 g

🥑

الدهون

0.07 g

🌾

الكربوهيدرات

5.37 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

5.37 g

92.0%

بروتين

0.40 g

6.8%

دهون

0.07 g

1.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.40 g

🥑

الدهون

0.07 g

🌾

الكربوهيدرات

5.37 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

1.42 g

🧂

الصوديوم

29.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

0.06 mg

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 24 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

🏊‍♂️

السباحة

2 دقيقة

سباحة بوتيرة متوسطة

🏃‍♂️

الجري

2 دقيقة

جري بسرعة متوسطة

🚴‍♂️

ركوب الدراجة

3 دقيقة

ركوب دراجة بسرعة متوسطة

🚶‍♂️

المشي

6 دقيقة

مشي بوتيرة نشطة

السعرات الحرارية في عصير ليمون من مركز، كونكورد، معبأ

💊

مجمل السعرات الحرارية

24 kcal

القيمة الغذائية في عصير ليمون من مركز، كونكورد، معبأ

💊

طاقة

24 kcal

💊

بروتين

0.40 g

💊

دهون

0.07 g

🌾

الكربوهيدرات

5.37 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

0.06 mg

🧂

الصوديوم

29.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

كمية الفيتامينات في عصير ليمون من مركز، كونكورد، معبأ

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في عصير ليمون من مركز، كونكورد، معبأ

💊

بروتين

0.40 g

الكربوهيدرات في عصير ليمون من مركز، كونكورد، معبأ

🌾

الكربوهيدرات

5.37 g

🍯

السكريات

1.42 g

💊

الفركتوز

0.66 g

💊

الجلوكوز

0.76 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في عصير ليمون من مركز، كونكورد، معبأ

💊

دهون

0.07 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام