زهور السيسبان، بدون ملح، مطبوخة على البخار
Sesbania flower, without salt, steamed, cooked
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
22
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.14 g
🥑
الدهون
0.05 g
🌾
الكربوهيدرات
5.23 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.23 g
81.5%
بروتين
1.14 g
17.8%
دهون
0.05 g
0.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.14 g
🥑
الدهون
0.05 g
🌾
الكربوهيدرات
5.23 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
11.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
0.56 mg
السعرات الحرارية في زهور السيسبان، بدون ملح، مطبوخة على البخار
💊
مجمل السعرات الحرارية
22 kcal
القيمة الغذائية في زهور السيسبان، بدون ملح، مطبوخة على البخار
💊
طاقة
22 kcal
💊
بروتين
1.14 g
💊
دهون
0.05 g
🌾
الكربوهيدرات
5.23 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
0.56 mg
🧂
الصوديوم
11.00 mg
🍊
فيتامين ج
37.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في زهور السيسبان، بدون ملح، مطبوخة على البخار
🍊
فيتامين ج
37.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في زهور السيسبان، بدون ملح، مطبوخة على البخار
💊
بروتين
1.14 g
💊
أرجينين
0.062 g
💊
السيستين
0.011 g
الكربوهيدرات في زهور السيسبان، بدون ملح، مطبوخة على البخار
🌾
الكربوهيدرات
5.23 g
الأحماض الدهنية والدهون في زهور السيسبان، بدون ملح، مطبوخة على البخار
💊
دهون
0.05 g