مزيج فدج بني تقليدي من بيلسبري, جاف
PILLSBURY, dry, Traditional Fudge Brownie Mix
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
441
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.80 g
🥑
الدهون
12.10 g
🌾
الكربوهيدرات
78.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 82.2 بالمئة، البروتين 5.0 بالمئة، الدهون 12.7 بالمئة
كربوهيدرات
78.3 g
82.2%
بروتين
4.8 g
5.0%
دهون
12.1 g
12.7%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 441 kcal |
|---|---|
| البروتين | 4.80 g |
| الدهون | 12.10 g |
| الكربوهيدرات | 78.30 g |
| الألياف | 0 |
| السكريات | 49.60 g |
| الصوديوم | 0 |
| الكالسيوم | 0 |
| الحديد | 0 |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 0 |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 2.608 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 5.914 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.790 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.80 g
🥑
الدهون
12.10 g
🌾
الكربوهيدرات
78.30 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
49.60 g
🧂
الصوديوم
0
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
0
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 441 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
28 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
40 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
57 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
101 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.