رخويات، سائلة، معلبة، أنواع مختلطة، محار

Mollusks, liquid, canned, mixed species, clam

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
2

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.40 g

🥑

الدهون

0.02 g

🌾

الكربوهيدرات

0.10 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.10 g

19.2%

بروتين

0.40 g

76.9%

دهون

0.02 g

3.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.40 g

🥑

الدهون

0.02 g

🌾

الكربوهيدرات

0.10 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

215.00 mg

🦴

الكالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

0.30 mg

السعرات الحرارية في رخويات، سائلة، معلبة، أنواع مختلطة، محار

💊

مجمل السعرات الحرارية

2 kcal

القيمة الغذائية في رخويات، سائلة، معلبة، أنواع مختلطة، محار

💊

طاقة

2 kcal

💊

بروتين

0.40 g

💊

دهون

0.02 g

🌾

الكربوهيدرات

0.10 g

💊

كالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

0.30 mg

🧂

الصوديوم

215.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.0 mg

🥕

فيتامين أ

30.00 IU

كمية الفيتامينات في رخويات، سائلة، معلبة، أنواع مختلطة، محار

🍊

فيتامين ج

1.0 mg

🥕

فيتامين أ

30.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في رخويات، سائلة، معلبة، أنواع مختلطة، محار

💊

بروتين

0.40 g

💊

ألانين

0.005 g

💊

أرجينين

0.001 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.001 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.019 g

الكربوهيدرات في رخويات، سائلة، معلبة، أنواع مختلطة، محار

🌾

الكربوهيدرات

0.10 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في رخويات، سائلة، معلبة، أنواع مختلطة، محار

💊

دهون

0.02 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.002 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.002 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.006 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام