خضار اللفت، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

السعرات الحرارية في خضار اللفت، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

القيمة الغذائية في خضار اللفت، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

كمية الفيتامينات في خضار اللفت، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

البروتينات و الأحماض الأمينية في خضار اللفت، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

الكربوهيدرات في خضار اللفت، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

الأحماض الدهنية والدهون في خضار اللفت، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة