كيلوج، وافلز أصلية، سميكة ورقيقة، إيغو

KELLOGG'S, Original, Waffles, Thick & Fluffy, EGGO

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
295

سعرة حرارية

💪

البروتين

6.50 g

🥑

الدهون

13.60 g

🌾

الكربوهيدرات

37.40 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

37.4 g

65.0%

بروتين

6.5 g

11.3%

دهون

13.6 g

23.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

6.50 g

🥑

الدهون

13.60 g

🌾

الكربوهيدرات

37.40 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

4.70 g

🧂

الصوديوم

553.00 mg

🦴

الكالسيوم

455.00 mg

🩸

الحديد

8.20 mg

السعرات الحرارية في كيلوج، وافلز أصلية، سميكة ورقيقة، إيغو

💊

مجمل السعرات الحرارية

295 kcal

القيمة الغذائية في كيلوج، وافلز أصلية، سميكة ورقيقة، إيغو

💊

طاقة

295 kcal

💊

بروتين

6.50 g

💊

دهون

13.60 g

🌾

الكربوهيدرات

37.40 g

💊

كالسيوم

455.00 mg

🩸

الحديد

8.20 mg

🧂

الصوديوم

553.00 mg

🥕

فيتامين أ

1818.00 IU

كمية الفيتامينات في كيلوج، وافلز أصلية، سميكة ورقيقة، إيغو

🥕

فيتامين أ

1818.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوج، وافلز أصلية، سميكة ورقيقة، إيغو

💊

بروتين

6.50 g

الكربوهيدرات في كيلوج، وافلز أصلية، سميكة ورقيقة، إيغو

🌾

الكربوهيدرات

37.40 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

4.70 g

الأحماض الدهنية والدهون في كيلوج، وافلز أصلية، سميكة ورقيقة، إيغو

💊

دهون

13.60 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.300 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.500 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

6.000 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام