لحم ضأن، خام، دهون تحت الجلد، مستورد، نيوزيلندي

Lamb, raw, subcutaneous fat, imported, New Zealand

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
703

سعرة حرارية

💪

البروتين

3.87 g

🥑

الدهون

76.16 g

🌾

الكربوهيدرات

0.55 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.55 g

0.7%

بروتين

3.87 g

4.8%

دهون

76.16 g

94.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

3.87 g

🥑

الدهون

76.16 g

🌾

الكربوهيدرات

0.55 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

28.00 mg

🦴

الكالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

0.47 mg

السعرات الحرارية في لحم ضأن، خام، دهون تحت الجلد، مستورد، نيوزيلندي

💊

مجمل السعرات الحرارية

703 kcal

القيمة الغذائية في لحم ضأن، خام، دهون تحت الجلد، مستورد، نيوزيلندي

💊

طاقة

703 kcal

💊

بروتين

3.87 g

💊

دهون

76.16 g

🌾

الكربوهيدرات

0.55 g

💊

كالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

0.47 mg

🧂

الصوديوم

28.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

146.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم ضأن، خام، دهون تحت الجلد، مستورد، نيوزيلندي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

146.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم ضأن، خام، دهون تحت الجلد، مستورد، نيوزيلندي

💊

بروتين

3.87 g

💊

ألانين

0.192 g

💊

أرجينين

0.261 g

💊

السيستين

0.051 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.541 g

الكربوهيدرات في لحم ضأن، خام، دهون تحت الجلد، مستورد، نيوزيلندي

🌾

الكربوهيدرات

0.55 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم ضأن، خام، دهون تحت الجلد، مستورد، نيوزيلندي

💊

دهون

76.16 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

32.369 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

21.703 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.310 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام