فلفل، صلب وسوائل، معلب، أخضر، حلو
Peppers, solids and liquids, canned, green, sweet
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
18
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.80 g
🥑
الدهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
3.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.9 g
78.0%
بروتين
0.80 g
16.0%
دهون
0.30 g
6.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.80 g
🥑
الدهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
3.90 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
1369.00 mg
🦴
الكالسيوم
41.00 mg
🩸
الحديد
0.80 mg
السعرات الحرارية في فلفل، صلب وسوائل، معلب، أخضر، حلو
💊
مجمل السعرات الحرارية
18 kcal
القيمة الغذائية في فلفل، صلب وسوائل، معلب، أخضر، حلو
💊
طاقة
18 kcal
💊
بروتين
0.80 g
💊
دهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
3.90 g
💊
كالسيوم
41.00 mg
🩸
الحديد
0.80 mg
🧂
الصوديوم
1369.00 mg
🍊
فيتامين ج
46.5 mg
🥕
فيتامين أ
155.00 IU
كمية الفيتامينات في فلفل، صلب وسوائل، معلب، أخضر، حلو
🍊
فيتامين ج
46.5 mg
🥕
فيتامين أ
155.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فلفل، صلب وسوائل، معلب، أخضر، حلو
💊
بروتين
0.80 g
💊
ألانين
0.033 g
💊
أرجينين
0.038 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.114 g
💊
السيستين
0.015 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.106 g
الكربوهيدرات في فلفل، صلب وسوائل، معلب، أخضر، حلو
🌾
الكربوهيدرات
3.90 g
🌿
الألياف
1.2 g
الأحماض الدهنية والدهون في فلفل، صلب وسوائل، معلب، أخضر، حلو
💊
دهون
0.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.045 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.020 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.161 g