مشروبات، مستقرة على الرف، غير محلاة، حليب لوز
Beverages, shelf stable, unsweetened, almond milk
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
15
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.59 g
🥑
الدهون
1.10 g
🌾
الكربوهيدرات
0.58 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 25.6 بالمئة، البروتين 26.0 بالمئة، الدهون 48.5 بالمئة
كربوهيدرات
0.58 g
25.6%
بروتين
0.59 g
26.0%
دهون
1.1 g
48.5%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 15 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.59 g |
| الدهون | 1.10 g |
| الكربوهيدرات | 0.58 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 0.00 g |
| الصوديوم | 71.00 mg |
| الكالسيوم | 197.00 mg |
| الحديد | 0.35 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 142.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0.00 g |
| الجلوكوز | 0.00 g |
| اللاكتوز | 0.00 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.708 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.236 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.59 g
🥑
الدهون
1.10 g
🌾
الكربوهيدرات
0.58 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
71.00 mg
🦴
الكالسيوم
197.00 mg
🩸
الحديد
0.35 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 15 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
1 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
1 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
2 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
3 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.