عجينة بيسكويت، مبردة، من بيلسبري غراندي
PILLSBURY GRANDS, refrigerated dough, Buttermilk Biscuits
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
293
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.16 g
🥑
الدهون
11.34 g
🌾
الكربوهيدرات
42.41 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 70.8 بالمئة، البروتين 10.3 بالمئة، الدهون 18.9 بالمئة
كربوهيدرات
42.41 g
70.8%
بروتين
6.16 g
10.3%
دهون
11.34 g
18.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 293 kcal |
|---|---|
| البروتين | 6.16 g |
| الدهون | 11.34 g |
| الكربوهيدرات | 42.41 g |
| الألياف | 1.5 g |
| السكريات | 4.60 g |
| الصوديوم | 1066.00 mg |
| الكالسيوم | 23.00 mg |
| الحديد | 2.34 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 4.070 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.16 g
🥑
الدهون
11.34 g
🌾
الكربوهيدرات
42.41 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
4.60 g
🧂
الصوديوم
1066.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
2.34 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 293 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
19 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
27 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
38 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
67 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.