شوربة، مكثفة، معلبة، مرق لحم بقر ومكعبات
Soup, condensed, canned, beef broth bouillon and consomme
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
11
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.52 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.32 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 11.3 بالمئة، البروتين 88.7 بالمئة، الدهون 0.0 بالمئة
كربوهيدرات
0.32 g
11.3%
بروتين
2.52 g
88.7%
دهون
0.00 g
0.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 11 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.52 g |
| الدهون | 0.00 g |
| الكربوهيدرات | 0.32 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 0.00 g |
| الصوديوم | 694.00 mg |
| الكالسيوم | 7.00 mg |
| الحديد | 0.43 mg |
| فيتامين ج | 0.7 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.000 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.52 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.32 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
694.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 11 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
1 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
1 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
1 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
3 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.