بسكويت، خاص للحمية، محضر تجارياً، شوفان
Cookies, special dietary, commercially prepared, oatmeal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
449
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.80 g
🥑
الدهون
18.00 g
🌾
الكربوهيدرات
69.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
69.9 g
75.4%
بروتين
4.8 g
5.2%
دهون
18.0 g
19.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.80 g
🥑
الدهون
18.00 g
🌾
الكربوهيدرات
69.90 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
31.65 g
🧂
الصوديوم
273.00 mg
🦴
الكالسيوم
54.00 mg
🩸
الحديد
4.07 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، خاص للحمية، محضر تجارياً، شوفان
💊
مجمل السعرات الحرارية
449 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، خاص للحمية، محضر تجارياً، شوفان
💊
طاقة
449 kcal
💊
بروتين
4.80 g
💊
دهون
18.00 g
🌾
الكربوهيدرات
69.90 g
💊
كالسيوم
54.00 mg
🩸
الحديد
4.07 mg
🧂
الصوديوم
273.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
8.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، خاص للحمية، محضر تجارياً، شوفان
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
8.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، خاص للحمية، محضر تجارياً، شوفان
💊
بروتين
4.80 g
💊
ألانين
0.196 g
💊
أرجينين
0.280 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.345 g
💊
السيستين
0.129 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.287 g
الكربوهيدرات في بسكويت، خاص للحمية، محضر تجارياً، شوفان
🌾
الكربوهيدرات
69.90 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
31.65 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، خاص للحمية، محضر تجارياً، شوفان
💊
دهون
18.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.693 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.550 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
6.784 g