خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان
Bread, refrigerated, commercially prepared, plain, naan
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
291
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.62 g
🥑
الدهون
5.65 g
🌾
الكربوهيدرات
50.43 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
50.43 g
76.8%
بروتين
9.62 g
14.6%
دهون
5.65 g
8.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.62 g
🥑
الدهون
5.65 g
🌾
الكربوهيدرات
50.43 g
🌿
الألياف
2.2 g
🍯
السكريات
3.55 g
🧂
الصوديوم
465.00 mg
🦴
الكالسيوم
84.00 mg
🩸
الحديد
3.25 mg
السعرات الحرارية في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان
💊
مجمل السعرات الحرارية
291 kcal
القيمة الغذائية في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان
💊
طاقة
291 kcal
💊
بروتين
9.62 g
💊
دهون
5.65 g
🌾
الكربوهيدرات
50.43 g
💊
كالسيوم
84.00 mg
🩸
الحديد
3.25 mg
🧂
الصوديوم
465.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان
💊
بروتين
9.62 g
الكربوهيدرات في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان
🌾
الكربوهيدرات
50.43 g
🌿
الألياف
2.2 g
🍯
السكريات
3.55 g
💊
الفركتوز
0.85 g
💊
الجلوكوز
0.65 g
💊
اللاكتوز
0.25 g
الأحماض الدهنية والدهون في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان
💊
دهون
5.65 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.393 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.801 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.098 g