خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان

Bread, refrigerated, commercially prepared, plain, naan

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
291

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.62 g

🥑

الدهون

5.65 g

🌾

الكربوهيدرات

50.43 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

50.43 g

76.8%

بروتين

9.62 g

14.6%

دهون

5.65 g

8.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.62 g

🥑

الدهون

5.65 g

🌾

الكربوهيدرات

50.43 g

🌿

الألياف

2.2 g

🍯

السكريات

3.55 g

🧂

الصوديوم

465.00 mg

🦴

الكالسيوم

84.00 mg

🩸

الحديد

3.25 mg

السعرات الحرارية في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان

💊

مجمل السعرات الحرارية

291 kcal

القيمة الغذائية في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان

💊

طاقة

291 kcal

💊

بروتين

9.62 g

💊

دهون

5.65 g

🌾

الكربوهيدرات

50.43 g

💊

كالسيوم

84.00 mg

🩸

الحديد

3.25 mg

🧂

الصوديوم

465.00 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان

💊

بروتين

9.62 g

الكربوهيدرات في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان

🌾

الكربوهيدرات

50.43 g

🌿

الألياف

2.2 g

🍯

السكريات

3.55 g

💊

الفركتوز

0.85 g

💊

الجلوكوز

0.65 g

💊

اللاكتوز

0.25 g

الأحماض الدهنية والدهون في خبز، مبرد، مُعد تجارياً، عادي، نان

💊

دهون

5.65 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.393 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.801 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.098 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام