براعم بوك، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (بوك)

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 20 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في براعم بوك، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (بوك)

القيمة الغذائية في براعم بوك، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (بوك)

كمية الفيتامينات في براعم بوك، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (بوك)

البروتينات و الأحماض الأمينية في براعم بوك، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (بوك)

الكربوهيدرات في براعم بوك، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (بوك)

الأحماض الدهنية والدهون في براعم بوك، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، (بوك)