مارجرين، مزيج من زيت فول الصويا والزبدة، مزيج مارجرين وزبدة
Margarine-like, soybean oil and butter, margarine-butter blend
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
727
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.31 g
🥑
الدهون
80.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.77 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.77 g
0.9%
بروتين
0.31 g
0.4%
دهون
80.32 g
98.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.31 g
🥑
الدهون
80.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.77 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
719.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
0.04 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 727 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
47 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
67 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
93 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
167 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في مارجرين، مزيج من زيت فول الصويا والزبدة، مزيج مارجرين وزبدة
💊
مجمل السعرات الحرارية
727 kcal
القيمة الغذائية في مارجرين، مزيج من زيت فول الصويا والزبدة، مزيج مارجرين وزبدة
💊
طاقة
727 kcal
💊
بروتين
0.31 g
💊
دهون
80.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.77 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
0.04 mg
🧂
الصوديوم
719.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
3571.00 IU
كمية الفيتامينات في مارجرين، مزيج من زيت فول الصويا والزبدة، مزيج مارجرين وزبدة
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
3571.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مارجرين، مزيج من زيت فول الصويا والزبدة، مزيج مارجرين وزبدة
💊
بروتين
0.31 g
الكربوهيدرات في مارجرين، مزيج من زيت فول الصويا والزبدة، مزيج مارجرين وزبدة
🌾
الكربوهيدرات
0.77 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مارجرين، مزيج من زيت فول الصويا والزبدة، مزيج مارجرين وزبدة
💊
دهون
80.32 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
14.198 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
30.292 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
24.170 g