فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب

Beans, solids and liquids, no salt added, canned, green, snap

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
15

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.80 g

🥑

الدهون

0.10 g

🌾

الكربوهيدرات

3.50 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

3.5 g

79.5%

بروتين

0.80 g

18.2%

دهون

0.10 g

2.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.80 g

🥑

الدهون

0.10 g

🌾

الكربوهيدرات

3.50 g

🌿

الألياف

1.5 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

14.00 mg

🦴

الكالسيوم

24.00 mg

🩸

الحديد

0.90 mg

السعرات الحرارية في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب

💊

مجمل السعرات الحرارية

15 kcal

القيمة الغذائية في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب

💊

طاقة

15 kcal

💊

بروتين

0.80 g

💊

دهون

0.10 g

🌾

الكربوهيدرات

3.50 g

💊

كالسيوم

24.00 mg

🩸

الحديد

0.90 mg

🧂

الصوديوم

14.00 mg

🍊

فيتامين ج

3.4 mg

🥕

فيتامين أ

321.00 IU

كمية الفيتامينات في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب

🍊

فيتامين ج

3.4 mg

🥕

فيتامين أ

321.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب

💊

بروتين

0.80 g

💊

ألانين

0.037 g

💊

أرجينين

0.032 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.111 g

💊

السيستين

0.008 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.082 g

الكربوهيدرات في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب

🌾

الكربوهيدرات

3.50 g

🌿

الألياف

1.5 g

الأحماض الدهنية والدهون في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب

💊

دهون

0.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.023 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.004 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.052 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام