فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب
Beans, solids and liquids, no salt added, canned, green, snap
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
15
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.80 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.5 g
79.5%
بروتين
0.80 g
18.2%
دهون
0.10 g
2.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.80 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
14.00 mg
🦴
الكالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
0.90 mg
السعرات الحرارية في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب
💊
مجمل السعرات الحرارية
15 kcal
القيمة الغذائية في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب
💊
طاقة
15 kcal
💊
بروتين
0.80 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
💊
كالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
0.90 mg
🧂
الصوديوم
14.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.4 mg
🥕
فيتامين أ
321.00 IU
كمية الفيتامينات في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب
🍊
فيتامين ج
3.4 mg
🥕
فيتامين أ
321.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب
💊
بروتين
0.80 g
💊
ألانين
0.037 g
💊
أرجينين
0.032 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.111 g
💊
السيستين
0.008 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.082 g
الكربوهيدرات في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
🌿
الألياف
1.5 g
الأحماض الدهنية والدهون في فاصوليا، مواد صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، خضراء، سناب
💊
دهون
0.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.023 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.004 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.052 g