قرع، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مجمد، يشمل القشرة، كوسا، صيفي

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

السعرات الحرارية في قرع، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مجمد، يشمل القشرة، كوسا، صيفي

القيمة الغذائية في قرع، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مجمد، يشمل القشرة، كوسا، صيفي

كمية الفيتامينات في قرع، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مجمد، يشمل القشرة، كوسا، صيفي

البروتينات و الأحماض الأمينية في قرع، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مجمد، يشمل القشرة، كوسا، صيفي

الكربوهيدرات في قرع، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مجمد، يشمل القشرة، كوسا، صيفي

الأحماض الدهنية والدهون في قرع، مع ملح، مصفى، مسلوق، مطبوخ، مجمد، يشمل القشرة، كوسا، صيفي