دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاج بلدي أو مقلي
Chicken, flour, fried, cooked, meat and skin, light meat, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
246
سعرة حرارية
💪
البروتين
30.45 g
🥑
الدهون
12.09 g
🌾
الكربوهيدرات
1.82 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.82 g
4.1%
بروتين
30.45 g
68.6%
دهون
12.09 g
27.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
30.45 g
🥑
الدهون
12.09 g
🌾
الكربوهيدرات
1.82 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
1.21 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاج بلدي أو مقلي
💊
مجمل السعرات الحرارية
246 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاج بلدي أو مقلي
💊
طاقة
246 kcal
💊
بروتين
30.45 g
💊
دهون
12.09 g
🌾
الكربوهيدرات
1.82 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
1.21 mg
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
68.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاج بلدي أو مقلي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
68.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاج بلدي أو مقلي
💊
بروتين
30.45 g
💊
ألانين
1.745 g
💊
أرجينين
1.888 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.703 g
💊
السيستين
0.405 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.534 g
الكربوهيدرات في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاج بلدي أو مقلي
🌾
الكربوهيدرات
1.82 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وجلد، لحم خفيف، دجاج بلدي أو مقلي
💊
دهون
12.09 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.320 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.800 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.690 g