لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Lamb, roasted, cooked, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, bone-in, frenched, roast, rack, fresh, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
291
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.96 g
🥑
الدهون
20.77 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
25.96 g
55.6%
دهون
20.77 g
44.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.96 g
🥑
الدهون
20.77 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
65.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
2.47 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
مجمل السعرات الحرارية
291 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
طاقة
291 kcal
💊
بروتين
25.96 g
💊
دهون
20.77 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
2.47 mg
🧂
الصوديوم
65.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
12.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
بروتين
25.96 g
💊
ألانين
1.477 g
💊
أرجينين
1.548 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.130 g
💊
السيستين
0.265 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.465 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
دهون
20.77 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
10.111 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.435 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.372 g