سلطة، سلاسا
USDA Commodity, salsa
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
36
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.50 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
7.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.0 g
80.5%
بروتين
1.5 g
17.2%
دهون
0.20 g
2.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.50 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
7.00 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
430.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
2.24 mg
السعرات الحرارية في سلطة، سلاسا
💊
مجمل السعرات الحرارية
36 kcal
القيمة الغذائية في سلطة، سلاسا
💊
طاقة
36 kcal
💊
بروتين
1.50 g
💊
دهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
7.00 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
2.24 mg
🧂
الصوديوم
430.00 mg
🍊
فيتامين ج
4.0 mg
🥕
فيتامين أ
550.00 IU
كمية الفيتامينات في سلطة، سلاسا
🍊
فيتامين ج
4.0 mg
🥕
فيتامين أ
550.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سلطة، سلاسا
💊
بروتين
1.50 g
الكربوهيدرات في سلطة، سلاسا
🌾
الكربوهيدرات
7.00 g
🌿
الألياف
1.4 g
الأحماض الدهنية والدهون في سلطة، سلاسا
💊
دهون
0.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.029 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.016 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.107 g