فجل، جاهز
Horseradish, prepared
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
48
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.18 g
🥑
الدهون
0.69 g
🌾
الكربوهيدرات
11.29 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
11.29 g
85.8%
بروتين
1.18 g
9.0%
دهون
0.69 g
5.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.18 g
🥑
الدهون
0.69 g
🌾
الكربوهيدرات
11.29 g
🌿
الألياف
3.3 g
🍯
السكريات
7.99 g
🧂
الصوديوم
420.00 mg
🦴
الكالسيوم
56.00 mg
🩸
الحديد
0.42 mg
السعرات الحرارية في فجل، جاهز
💊
مجمل السعرات الحرارية
48 kcal
القيمة الغذائية في فجل، جاهز
💊
طاقة
48 kcal
💊
بروتين
1.18 g
💊
دهون
0.69 g
🌾
الكربوهيدرات
11.29 g
💊
كالسيوم
56.00 mg
🩸
الحديد
0.42 mg
🧂
الصوديوم
420.00 mg
🍊
فيتامين ج
24.9 mg
🥕
فيتامين أ
2.00 IU
كمية الفيتامينات في فجل، جاهز
🍊
فيتامين ج
24.9 mg
🥕
فيتامين أ
2.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فجل، جاهز
💊
بروتين
1.18 g
الكربوهيدرات في فجل، جاهز
🌾
الكربوهيدرات
11.29 g
🌿
الألياف
3.3 g
🍯
السكريات
7.99 g
الأحماض الدهنية والدهون في فجل، جاهز
💊
دهون
0.69 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.090 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.130 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.339 g