توابل، فلفل أسود
Spices, black, pepper
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
251
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.39 g
🥑
الدهون
3.26 g
🌾
الكربوهيدرات
63.95 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
63.95 g
82.4%
بروتين
10.39 g
13.4%
دهون
3.26 g
4.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.39 g
🥑
الدهون
3.26 g
🌾
الكربوهيدرات
63.95 g
🌿
الألياف
25.3 g
🍯
السكريات
0.64 g
🧂
الصوديوم
20.00 mg
🦴
الكالسيوم
443.00 mg
🩸
الحديد
9.71 mg
السعرات الحرارية في توابل، فلفل أسود
💊
مجمل السعرات الحرارية
251 kcal
القيمة الغذائية في توابل، فلفل أسود
💊
طاقة
251 kcal
💊
بروتين
10.39 g
💊
دهون
3.26 g
🌾
الكربوهيدرات
63.95 g
💊
كالسيوم
443.00 mg
🩸
الحديد
9.71 mg
🧂
الصوديوم
20.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
547.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، فلفل أسود
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
547.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، فلفل أسود
💊
بروتين
10.39 g
💊
ألانين
0.616 g
💊
أرجينين
0.308 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.413 g
💊
السيستين
0.138 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.413 g
الكربوهيدرات في توابل، فلفل أسود
🌾
الكربوهيدرات
63.95 g
🌿
الألياف
25.3 g
🍯
السكريات
0.64 g
💊
الفركتوز
0.23 g
💊
الجلوكوز
0.24 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، فلفل أسود
💊
دهون
3.26 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.392 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.739 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.998 g