باتيه، بنكهة الكمأ
Pate, truffle flavor
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
327
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.20 g
🥑
الدهون
28.50 g
🌾
الكربوهيدرات
6.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 13.7 بالمئة، البروتين 24.3 بالمئة، الدهون 62.0 بالمئة
كربوهيدرات
6.3 g
13.7%
بروتين
11.2 g
24.3%
دهون
28.5 g
62.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 327 kcal |
|---|---|
| البروتين | 11.20 g |
| الدهون | 28.50 g |
| الكربوهيدرات | 6.30 g |
| الألياف | 0 |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 807.00 mg |
| الكالسيوم | 70.00 mg |
| الحديد | 3.94 mg |
| فيتامين ج | 2.0 mg |
| فيتامين أ | 15000.00 IU |
| ألانين | 0.952 g |
| أرجينين | 0.895 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.163 g |
| السيستين | 0.170 g |
| حمض الغلوتاميك | 1.904 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 10.100 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 13.600 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 3.420 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.20 g
🥑
الدهون
28.50 g
🌾
الكربوهيدرات
6.30 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
807.00 mg
🦴
الكالسيوم
70.00 mg
🩸
الحديد
3.94 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 327 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
21 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
30 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
42 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
75 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.