سلامي، لحم بقري، مطبوخ
Salami, beef, cooked
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
261
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.60 g
🥑
الدهون
22.20 g
🌾
الكربوهيدرات
1.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.9 g
5.2%
بروتين
12.6 g
34.3%
دهون
22.2 g
60.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.60 g
🥑
الدهون
22.20 g
🌾
الكربوهيدرات
1.90 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.50 g
🧂
الصوديوم
1140.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
2.20 mg
السعرات الحرارية في سلامي، لحم بقري، مطبوخ
💊
مجمل السعرات الحرارية
261 kcal
القيمة الغذائية في سلامي، لحم بقري، مطبوخ
💊
طاقة
261 kcal
💊
بروتين
12.60 g
💊
دهون
22.20 g
🌾
الكربوهيدرات
1.90 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
2.20 mg
🧂
الصوديوم
1140.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في سلامي، لحم بقري، مطبوخ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سلامي، لحم بقري، مطبوخ
💊
بروتين
12.60 g
💊
ألانين
1.083 g
💊
أرجينين
0.929 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.472 g
💊
السيستين
0.192 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.449 g
الكربوهيدرات في سلامي، لحم بقري، مطبوخ
🌾
الكربوهيدرات
1.90 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.50 g
الأحماض الدهنية والدهون في سلامي، لحم بقري، مطبوخ
💊
دهون
22.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
9.865 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.648 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.036 g