خوخ، خام، أصفر
Peaches, raw, yellow
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
39
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.91 g
🥑
الدهون
0.25 g
🌾
الكربوهيدرات
9.54 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.54 g
89.2%
بروتين
0.91 g
8.5%
دهون
0.25 g
2.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.91 g
🥑
الدهون
0.25 g
🌾
الكربوهيدرات
9.54 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
8.39 g
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.25 mg
السعرات الحرارية في خوخ، خام، أصفر
💊
مجمل السعرات الحرارية
39 kcal
القيمة الغذائية في خوخ، خام، أصفر
💊
طاقة
39 kcal
💊
بروتين
0.91 g
💊
دهون
0.25 g
🌾
الكربوهيدرات
9.54 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.25 mg
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🍊
فيتامين ج
6.6 mg
🥕
فيتامين أ
326.00 IU
كمية الفيتامينات في خوخ، خام، أصفر
🍊
فيتامين ج
6.6 mg
🥕
فيتامين أ
326.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خوخ، خام، أصفر
💊
بروتين
0.91 g
💊
ألانين
0.028 g
💊
أرجينين
0.018 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.418 g
💊
السيستين
0.012 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.056 g
الكربوهيدرات في خوخ، خام، أصفر
🌾
الكربوهيدرات
9.54 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
8.39 g
💊
الفركتوز
1.53 g
💊
الجلوكوز
1.95 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في خوخ، خام، أصفر
💊
دهون
0.25 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.019 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.067 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.086 g