توابل، مطحون، مريمية
Spices, ground, sage
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
315
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.63 g
🥑
الدهون
12.75 g
🌾
الكربوهيدرات
60.73 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
60.73 g
72.2%
بروتين
10.63 g
12.6%
دهون
12.75 g
15.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.63 g
🥑
الدهون
12.75 g
🌾
الكربوهيدرات
60.73 g
🌿
الألياف
40.3 g
🍯
السكريات
1.71 g
🧂
الصوديوم
11.00 mg
🦴
الكالسيوم
1652.00 mg
🩸
الحديد
28.12 mg
السعرات الحرارية في توابل، مطحون، مريمية
💊
مجمل السعرات الحرارية
315 kcal
القيمة الغذائية في توابل، مطحون، مريمية
💊
طاقة
315 kcal
💊
بروتين
10.63 g
💊
دهون
12.75 g
🌾
الكربوهيدرات
60.73 g
💊
كالسيوم
1652.00 mg
🩸
الحديد
28.12 mg
🧂
الصوديوم
11.00 mg
🍊
فيتامين ج
32.4 mg
🥕
فيتامين أ
5900.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، مطحون، مريمية
🍊
فيتامين ج
32.4 mg
🥕
فيتامين أ
5900.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، مطحون، مريمية
💊
بروتين
10.63 g
الكربوهيدرات في توابل، مطحون، مريمية
🌾
الكربوهيدرات
60.73 g
🌿
الألياف
40.3 g
🍯
السكريات
1.71 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، مطحون، مريمية
💊
دهون
12.75 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.030 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.870 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.760 g