رغيف الأم، لحم خنزير
Mother's loaf, pork
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
282
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.07 g
🥑
الدهون
22.30 g
🌾
الكربوهيدرات
7.53 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.53 g
18.0%
بروتين
12.07 g
28.8%
دهون
22.3 g
53.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.07 g
🥑
الدهون
22.30 g
🌾
الكربوهيدرات
7.53 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
1127.00 mg
🦴
الكالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
1.32 mg
السعرات الحرارية في رغيف الأم، لحم خنزير
💊
مجمل السعرات الحرارية
282 kcal
القيمة الغذائية في رغيف الأم، لحم خنزير
💊
طاقة
282 kcal
💊
بروتين
12.07 g
💊
دهون
22.30 g
🌾
الكربوهيدرات
7.53 g
💊
كالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
1.32 mg
🧂
الصوديوم
1127.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في رغيف الأم، لحم خنزير
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في رغيف الأم، لحم خنزير
💊
بروتين
12.07 g
💊
ألانين
0.759 g
💊
أرجينين
0.910 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.278 g
💊
السيستين
0.205 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.294 g
الكربوهيدرات في رغيف الأم، لحم خنزير
🌾
الكربوهيدرات
7.53 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في رغيف الأم، لحم خنزير
💊
دهون
22.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.950 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.340 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.580 g