فلفل، نيء، موز
Pepper, raw, banana
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
27
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.66 g
🥑
الدهون
0.45 g
🌾
الكربوهيدرات
5.35 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.35 g
71.7%
بروتين
1.66 g
22.3%
دهون
0.45 g
6.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.66 g
🥑
الدهون
0.45 g
🌾
الكربوهيدرات
5.35 g
🌿
الألياف
3.4 g
🍯
السكريات
1.95 g
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🦴
الكالسيوم
14.00 mg
🩸
الحديد
0.46 mg
السعرات الحرارية في فلفل، نيء، موز
💊
مجمل السعرات الحرارية
27 kcal
القيمة الغذائية في فلفل، نيء، موز
💊
طاقة
27 kcal
💊
بروتين
1.66 g
💊
دهون
0.45 g
🌾
الكربوهيدرات
5.35 g
💊
كالسيوم
14.00 mg
🩸
الحديد
0.46 mg
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🍊
فيتامين ج
82.7 mg
🥕
فيتامين أ
340.00 IU
كمية الفيتامينات في فلفل، نيء، موز
🍊
فيتامين ج
82.7 mg
🥕
فيتامين أ
340.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فلفل، نيء، موز
💊
بروتين
1.66 g
الكربوهيدرات في فلفل، نيء، موز
🌾
الكربوهيدرات
5.35 g
🌿
الألياف
3.4 g
🍯
السكريات
1.95 g
الأحماض الدهنية والدهون في فلفل، نيء، موز
💊
دهون
0.45 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.048 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.027 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.243 g