بصل، خام، حلو
Onions, raw, sweet
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
32
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.80 g
🥑
الدهون
0.08 g
🌾
الكربوهيدرات
7.55 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.55 g
89.6%
بروتين
0.80 g
9.5%
دهون
0.08 g
0.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.80 g
🥑
الدهون
0.08 g
🌾
الكربوهيدرات
7.55 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
5.02 g
🧂
الصوديوم
8.00 mg
🦴
الكالسيوم
20.00 mg
🩸
الحديد
0.26 mg
السعرات الحرارية في بصل، خام، حلو
💊
مجمل السعرات الحرارية
32 kcal
القيمة الغذائية في بصل، خام، حلو
💊
طاقة
32 kcal
💊
بروتين
0.80 g
💊
دهون
0.08 g
🌾
الكربوهيدرات
7.55 g
💊
كالسيوم
20.00 mg
🩸
الحديد
0.26 mg
🧂
الصوديوم
8.00 mg
🍊
فيتامين ج
4.8 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
كمية الفيتامينات في بصل، خام، حلو
🍊
فيتامين ج
4.8 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بصل، خام، حلو
💊
بروتين
0.80 g
💊
ألانين
0.017 g
💊
أرجينين
0.111 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.067 g
💊
السيستين
0.009 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.177 g
الكربوهيدرات في بصل، خام، حلو
🌾
الكربوهيدرات
7.55 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
5.02 g
💊
الفركتوز
2.02 g
💊
الجلوكوز
2.26 g
💊
اللاكتوز
0.02 g
الأحماض الدهنية والدهون في بصل، خام، حلو
💊
دهون
0.08 g