توابل، بذور الشبت
Spices, dill seed
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
305
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.98 g
🥑
الدهون
14.54 g
🌾
الكربوهيدرات
55.17 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
55.17 g
64.4%
بروتين
15.98 g
18.6%
دهون
14.54 g
17.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.98 g
🥑
الدهون
14.54 g
🌾
الكربوهيدرات
55.17 g
🌿
الألياف
21.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
20.00 mg
🦴
الكالسيوم
1516.00 mg
🩸
الحديد
16.33 mg
السعرات الحرارية في توابل، بذور الشبت
💊
مجمل السعرات الحرارية
305 kcal
القيمة الغذائية في توابل، بذور الشبت
💊
طاقة
305 kcal
💊
بروتين
15.98 g
💊
دهون
14.54 g
🌾
الكربوهيدرات
55.17 g
💊
كالسيوم
1516.00 mg
🩸
الحديد
16.33 mg
🧂
الصوديوم
20.00 mg
🍊
فيتامين ج
21.0 mg
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، بذور الشبت
🍊
فيتامين ج
21.0 mg
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، بذور الشبت
💊
بروتين
15.98 g
💊
أرجينين
1.263 g
الكربوهيدرات في توابل، بذور الشبت
🌾
الكربوهيدرات
55.17 g
🌿
الألياف
21.1 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، بذور الشبت
💊
دهون
14.54 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.730 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
9.410 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.010 g