عصير برتقال، خام
Orange juice, raw
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
45
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.70 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
10.40 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
10.4 g
92.0%
بروتين
0.70 g
6.2%
دهون
0.20 g
1.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.70 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
10.40 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
8.40 g
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.20 mg
السعرات الحرارية في عصير برتقال، خام
💊
مجمل السعرات الحرارية
45 kcal
القيمة الغذائية في عصير برتقال، خام
💊
طاقة
45 kcal
💊
بروتين
0.70 g
💊
دهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
10.40 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.20 mg
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🍊
فيتامين ج
50.0 mg
🥕
فيتامين أ
200.00 IU
كمية الفيتامينات في عصير برتقال، خام
🍊
فيتامين ج
50.0 mg
🥕
فيتامين أ
200.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في عصير برتقال، خام
💊
بروتين
0.70 g
💊
ألانين
0.015 g
💊
أرجينين
0.047 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.075 g
💊
السيستين
0.005 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.033 g
الكربوهيدرات في عصير برتقال، خام
🌾
الكربوهيدرات
10.40 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
8.40 g
الأحماض الدهنية والدهون في عصير برتقال، خام
💊
دهون
0.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.024 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.036 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.040 g