تفاح السلطعون طازج
Crabapples, raw
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
76
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.40 g
🥑
الدهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.95 g
96.6%
بروتين
0.40 g
1.9%
دهون
0.30 g
1.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.40 g
🥑
الدهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
0.36 mg
السعرات الحرارية في تفاح السلطعون طازج
💊
مجمل السعرات الحرارية
76 kcal
القيمة الغذائية في تفاح السلطعون طازج
💊
طاقة
76 kcal
💊
بروتين
0.40 g
💊
دهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
0.36 mg
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🍊
فيتامين ج
8.0 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
كمية الفيتامينات في تفاح السلطعون طازج
🍊
فيتامين ج
8.0 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في تفاح السلطعون طازج
💊
بروتين
0.40 g
💊
ألانين
0.014 g
💊
أرجينين
0.013 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.070 g
💊
السيستين
0.005 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.042 g
الكربوهيدرات في تفاح السلطعون طازج
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
الأحماض الدهنية والدهون في تفاح السلطعون طازج
💊
دهون
0.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.048 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.012 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.088 g