توابل الزعفران
Spices, saffron
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
310
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.43 g
🥑
الدهون
5.85 g
🌾
الكربوهيدرات
65.37 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
65.37 g
79.1%
بروتين
11.43 g
13.8%
دهون
5.85 g
7.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.43 g
🥑
الدهون
5.85 g
🌾
الكربوهيدرات
65.37 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
148.00 mg
🦴
الكالسيوم
111.00 mg
🩸
الحديد
11.10 mg
السعرات الحرارية في توابل الزعفران
💊
مجمل السعرات الحرارية
310 kcal
القيمة الغذائية في توابل الزعفران
💊
طاقة
310 kcal
💊
بروتين
11.43 g
💊
دهون
5.85 g
🌾
الكربوهيدرات
65.37 g
💊
كالسيوم
111.00 mg
🩸
الحديد
11.10 mg
🧂
الصوديوم
148.00 mg
🍊
فيتامين ج
80.8 mg
🥕
فيتامين أ
530.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل الزعفران
🍊
فيتامين ج
80.8 mg
🥕
فيتامين أ
530.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل الزعفران
💊
بروتين
11.43 g
الكربوهيدرات في توابل الزعفران
🌾
الكربوهيدرات
65.37 g
🌿
الألياف
3.9 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل الزعفران
💊
دهون
5.85 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.586 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.429 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.067 g