لفائف، فرنسي
Rolls, french
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
277
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.60 g
🥑
الدهون
4.30 g
🌾
الكربوهيدرات
50.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
50.2 g
79.6%
بروتين
8.6 g
13.6%
دهون
4.3 g
6.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.60 g
🥑
الدهون
4.30 g
🌾
الكربوهيدرات
50.20 g
🌿
الألياف
3.2 g
🍯
السكريات
0.31 g
🧂
الصوديوم
574.00 mg
🦴
الكالسيوم
91.00 mg
🩸
الحديد
2.71 mg
السعرات الحرارية في لفائف، فرنسي
💊
مجمل السعرات الحرارية
277 kcal
القيمة الغذائية في لفائف، فرنسي
💊
طاقة
277 kcal
💊
بروتين
8.60 g
💊
دهون
4.30 g
🌾
الكربوهيدرات
50.20 g
💊
كالسيوم
91.00 mg
🩸
الحديد
2.71 mg
🧂
الصوديوم
574.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لفائف، فرنسي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لفائف، فرنسي
💊
بروتين
8.60 g
💊
ألانين
0.302 g
💊
أرجينين
0.320 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.414 g
💊
السيستين
0.182 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.772 g
الكربوهيدرات في لفائف، فرنسي
🌾
الكربوهيدرات
50.20 g
🌿
الألياف
3.2 g
🍯
السكريات
0.31 g
الأحماض الدهنية والدهون في لفائف، فرنسي
💊
دهون
4.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.962 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.961 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.834 g