خبز محمص
Zwieback
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
426
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.10 g
🥑
الدهون
9.70 g
🌾
الكربوهيدرات
74.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
74.2 g
78.9%
بروتين
10.1 g
10.7%
دهون
9.7 g
10.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.10 g
🥑
الدهون
9.70 g
🌾
الكربوهيدرات
74.20 g
🌿
الألياف
2.5 g
🍯
السكريات
12.50 g
🧂
الصوديوم
227.00 mg
🦴
الكالسيوم
20.00 mg
🩸
الحديد
0.60 mg
السعرات الحرارية في خبز محمص
💊
مجمل السعرات الحرارية
426 kcal
القيمة الغذائية في خبز محمص
💊
طاقة
426 kcal
💊
بروتين
10.10 g
💊
دهون
9.70 g
🌾
الكربوهيدرات
74.20 g
💊
كالسيوم
20.00 mg
🩸
الحديد
0.60 mg
🧂
الصوديوم
227.00 mg
🍊
فيتامين ج
5.3 mg
🥕
فيتامين أ
58.00 IU
كمية الفيتامينات في خبز محمص
🍊
فيتامين ج
5.3 mg
🥕
فيتامين أ
58.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز محمص
💊
بروتين
10.10 g
الكربوهيدرات في خبز محمص
🌾
الكربوهيدرات
74.20 g
🌿
الألياف
2.5 g
🍯
السكريات
12.50 g
الأحماض الدهنية والدهون في خبز محمص
💊
دهون
9.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.525 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.244 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.073 g