بسكويت، قليل الدهون، جبنة
Crackers, reduced fat, cheese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
418
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.00 g
🥑
الدهون
11.67 g
🌾
الكربوهيدرات
68.19 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
68.19 g
75.9%
بروتين
10.0 g
11.1%
دهون
11.67 g
13.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.00 g
🥑
الدهون
11.67 g
🌾
الكربوهيدرات
68.19 g
🌿
الألياف
3.3 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
1167.00 mg
🦴
الكالسيوم
67.00 mg
🩸
الحديد
4.80 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، قليل الدهون، جبنة
💊
مجمل السعرات الحرارية
418 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، قليل الدهون، جبنة
💊
طاقة
418 kcal
💊
بروتين
10.00 g
💊
دهون
11.67 g
🌾
الكربوهيدرات
68.19 g
💊
كالسيوم
67.00 mg
🩸
الحديد
4.80 mg
🧂
الصوديوم
1167.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
56.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، قليل الدهون، جبنة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
56.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، قليل الدهون، جبنة
💊
بروتين
10.00 g
💊
ألانين
0.278 g
💊
أرجينين
0.346 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.388 g
💊
السيستين
0.168 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.781 g
الكربوهيدرات في بسكويت، قليل الدهون، جبنة
🌾
الكربوهيدرات
68.19 g
🌿
الألياف
3.3 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، قليل الدهون، جبنة
💊
دهون
11.67 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.333 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.121 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
5.273 g