جبنة، كوتيجا، بيضاء جافة
Cheese, queso seco, dry white
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
325
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.51 g
🥑
الدهون
24.35 g
🌾
الكربوهيدرات
2.04 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.04 g
4.0%
بروتين
24.51 g
48.2%
دهون
24.35 g
47.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.51 g
🥑
الدهون
24.35 g
🌾
الكربوهيدرات
2.04 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0.55 g
🧂
الصوديوم
1808.00 mg
🦴
الكالسيوم
661.00 mg
🩸
الحديد
0.18 mg
السعرات الحرارية في جبنة، كوتيجا، بيضاء جافة
💊
مجمل السعرات الحرارية
325 kcal
القيمة الغذائية في جبنة، كوتيجا، بيضاء جافة
💊
طاقة
325 kcal
💊
بروتين
24.51 g
💊
دهون
24.35 g
🌾
الكربوهيدرات
2.04 g
💊
كالسيوم
661.00 mg
🩸
الحديد
0.18 mg
🧂
الصوديوم
1808.00 mg
🥕
فيتامين أ
800.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة، كوتيجا، بيضاء جافة
🥕
فيتامين أ
800.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة، كوتيجا، بيضاء جافة
💊
بروتين
24.51 g
الكربوهيدرات في جبنة، كوتيجا، بيضاء جافة
🌾
الكربوهيدرات
2.04 g
🍯
السكريات
0.55 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.25 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة، كوتيجا، بيضاء جافة
💊
دهون
24.35 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
13.718 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.418 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.244 g