كريمة، قليلة الدسم، نصف ونصف
Cream, lowfat, half and half
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
72
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.33 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
3.33 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.33 g
28.6%
بروتين
3.33 g
28.6%
دهون
5.0 g
42.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.33 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
3.33 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
3.33 g
🧂
الصوديوم
50.00 mg
🦴
الكالسيوم
133.00 mg
🩸
الحديد
0.00 mg
السعرات الحرارية في كريمة، قليلة الدسم، نصف ونصف
💊
مجمل السعرات الحرارية
72 kcal
القيمة الغذائية في كريمة، قليلة الدسم، نصف ونصف
💊
طاقة
72 kcal
💊
بروتين
3.33 g
💊
دهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
3.33 g
💊
كالسيوم
133.00 mg
🩸
الحديد
0.00 mg
🧂
الصوديوم
50.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
170.00 IU
كمية الفيتامينات في كريمة، قليلة الدسم، نصف ونصف
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
170.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كريمة، قليلة الدسم، نصف ونصف
💊
بروتين
3.33 g
الكربوهيدرات في كريمة، قليلة الدسم، نصف ونصف
🌾
الكربوهيدرات
3.33 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
3.33 g
الأحماض الدهنية والدهون في كريمة، قليلة الدسم، نصف ونصف
💊
دهون
5.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.276 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.526 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.257 g