طعام أطفال، بسكويت، بذور السهم
Babyfood, arrowroot, cookies
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
424
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.60 g
🥑
الدهون
10.00 g
🌾
الكربوهيدرات
75.40 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
75.4 g
81.1%
بروتين
7.6 g
8.2%
دهون
10.0 g
10.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.60 g
🥑
الدهون
10.00 g
🌾
الكربوهيدرات
75.40 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
319.00 mg
🦴
الكالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
3.00 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 424 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
27 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
39 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
54 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
97 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في طعام أطفال، بسكويت، بذور السهم
💊
مجمل السعرات الحرارية
424 kcal
القيمة الغذائية في طعام أطفال، بسكويت، بذور السهم
💊
طاقة
424 kcal
💊
بروتين
7.60 g
💊
دهون
10.00 g
🌾
الكربوهيدرات
75.40 g
💊
كالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
3.00 mg
🧂
الصوديوم
319.00 mg
🍊
فيتامين ج
5.5 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في طعام أطفال، بسكويت، بذور السهم
🍊
فيتامين ج
5.5 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في طعام أطفال، بسكويت، بذور السهم
💊
بروتين
7.60 g
الكربوهيدرات في طعام أطفال، بسكويت، بذور السهم
🌾
الكربوهيدرات
75.40 g
🌿
الألياف
0.2 g
الأحماض الدهنية والدهون في طعام أطفال، بسكويت، بذور السهم
💊
دهون
10.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.048 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.922 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.591 g